優しさと厳しさ

他人に厳しいと、人からも厳しくされる
他人に優しいと、人からも優しくされる

他人から厳しくされると、人にも厳しくしてしまう
なんとかそこを押しとどめよう
他人から優しくされると、人にも優しくすることができる
なんとかそれを当たり前にしよう
他人に優しくしても、報われないこともある
なんとかめげずに続けよう

自分自身に厳し過ぎると、こころとからだが疲弊してしまう
ときには自分のこころとからだに優しくしよう
甘やかすのではなく、優しく労わろう
こころとからだに余裕が生まれると、他人に優しくすることができる

ような気がします

2021年07月17日