楽しみを持つこと

先のことは誰にもわかりません
ある程度予測がつくことでも、実際に何が起こるかはわかりません

何が起こるかわからないと、多くの場合 不安を感じます
予測できない未来のことばかり考えると不安が増していきます

いまを大事に過ごすことで、その先の未来が変わってきます
先のことに不安を感じる場合は、近い未来に楽しみを持つと良いです
先のことに希望を感じることができます

希望を感じることができると、いまの過ごし方も変わります
身近なことでも良いので、近い未来に楽しみを持てるように過ごしたいものです



2020年12月26日